Cómo conseguir el trasero perfecto (con y sin cirugía)

Ejercicio y cremas reafirmantes, hilos tensores o pasar por el quirófano. Hay muchas maneras de intentar tener por fin el trasero de tus sueños

Si tú sueñas con tener el culo de las estrellas de Hollywood, adelante. Más del 40 % de las mujeres querrían cambiar el tamaño o la forma de sus glúteos… y el porcentaje, sorprendentemente, llega al 60 % cuando se trata de los hombres. Esa es la parte del cuerpo que más preocupa a los chicos, y también la primera en la que solemos fijarnos nosotras.

Si no nos sentimos a gusto con lo que vemos y queremos cambiarlo estamos en nuestro derecho. Y hay un montón de opciones a nuestro alcance para conseguir el culo de nuestros sueños.

Vamos a empezar con lo más fácil, las cremas reafirmantes, que podemos encontrar desde 2 euros, y acabaremos con las técnicas más complejas, por las que se llegan a pagar 8.000 euros.

11Reafirmante Corporal Cafeína, de Revuele (1,99 €)

Slim&Detox Gel Reafirmante Corporal Cafeína de Revuele mejora el tono muscular, consigue una piel más elástica y combate las estrías y el efecto piel de naranja. Pero es que además promueve el flujo linfático, hidrata, suaviza y mejora la silueta.

10Wondermodel S+G, de Redumodel (14,95 €)

Wondermodel Crema S+G está especialmente indicada para realzar los senos y los glúteos. Estimula la masa muscular, reafirma, eleva y además previene las estrías. Y asegura que los resultados son vivibles a las 8 días.

9Tri Attack Gel Anticelulítico, de Anne Moller (32,60 €)

Este gel anticelulítico con efecto frío y de rápida absorción se aplica por la mañana y por la noche en las zonas que necesites. En concreto, si tienes celulitis en los glúteos aplica el gel desde las nalgas a la cintura con movimientos ascendentes.

8Pack Intensivo Reductor y Reafirmante (51,15 €)

Promete perder hasta 2 tallas en 20 días, si se combina además con ejercicio y una alimentación equilibrada. Se utiliza la crema reductora por la noche y la reafirmante por las mañanas.

7Slimfocus, de Jeanne Piaubert (53,20 €)

La Crema Reductora Slimfocus, de Jeanne Piaubert es un tratamiento reductor integral que estimula la liberación de grasas, bloqueando su almacenamiento. Y además hidrata de manera increíble la piel.

6Crema adelgazante Alta Definición, de Collistar (63,90 €)

Con esta crema adelgazante Alta Definición, de Collistar verás los beneficios de su fórmula multiactiva de adelgazamiento, reafirmación y perfeccionamiento. Para obtener mejores resultados, utilizar también el Fango Remodelante para Zonas Críticas.

5Sin quirófano: Ejercicio

Lo mejor es combinar las cremas con el ejercicio, es decir, recurrir a los métodos de toda la vida que requieren sudor (y alguna que otra lágrima). Son si, lo habéis adivinado, las sentadillas de siempre. Empieza con pocas sesiones y vete aumentando la intensidad.

Y una vez terminadas las opciones fáciles., pasamos ya a otras formas de conseguir la retaguardia soñada. Y para eso, la doctora María José Barba  (www.doctorabarba.com), especialista en medicina y cirugía estética nos da las respuestas,  las claves de lo que se puede lograr con y sin quirófano.

4Con quirófano: La gluteoplastia

Es una intervención que dura aproximadamente una hora dejando una cicatriz lineal y casi invisible y se puede llevar a cabo con anestesia epidural y sedación, para que el paciente no note nada,

A esta técnica suelen recurrir quienes presentan una deficiencia de volumen debida a una causa orgánica (lipoatrofia de cualquier origen) y quienes, que sin padecer ninguna enfermedad, desean más volumen del que tienen.

Tras la intervención se dejan tres o cuatro días dos drenajes para evitar la acumulación de hematomas. Los puntos se suelen retirar a las tres semanas, y durante el primer mes habrá que llevar una faja de presoterapia. Una vez superado este sencillo postoperatorio, el paciente podrá hacer vida normal ya a partir de la primera semana.

 

Las prótesis que se utilizan son de gel de silicona cohesiva y las hay  almendradas y redondas. Pueden presentar diferentes volúmenes y proyecciones y la elección de cuál es más conveniente la lleva siempre a cabo el cirujano, tomando las medidas pertinentes de la región donde van a ser implantadas.

No se notan al tacto porque se colocan bajo el músculo glúteo mayor. Ni se aprecian ni se palpan los bordes. Están garantizados de por vida, y si no existen problemas no es necesario sustituirlos. No se desplazan ni bajan con el paso del tiempo, ya que están sujetos por el músculo

El coste de la intervención (todo incluido) es aproximadamente de 8.000 €

3Sin quirófano: Hilos tensores

Especiales para la zona de las nalgas. Permiten darle forma y hacerlas más respingonas. La Dra. Barba nos comenta que consiste en “pasar” de cuatro a ocho hilos especiales a cada lado del glúteo. Si las condiciones lo requieren, también pueden cruzarse para concentrar más el glúteo (cuando se encuentra excesivamente caído).

Los resultados se notan en muy poco tiempo. Otra de sus ventajas es que puede ser modificable en cualquier momento. Dependiendo del grado de descollamiento de las nalgas el precio oscila entre 1.000 a 2.000 €

2Sin quirófano: Injertos de grasa

La elevación y aumento de los glúteos puede realizarse también mediante la colocación de injertos de grasa formados por un  conjunto de células, adipocitos,  factores de crecimiento, preadipocitos, y sobre todo células madre o stem cell, responsables de la regeneración tisular, es decir, de los tejidos que se han  perdido con el envejecimiento.

Aquí se recuperan los volúmenes perdidos con la ventaja de que al ser un material autólogo el implantado (la grasa se extrae del mismo paciente) no provocan alergias Precio: 5.000 €

1Sin quirófano: Aumento de glúteos con ácido hialurónico

Esta técnica aumenta el volumen de las nalgas de manera rápida e indolora. Los resultados se perciben de inmediato. El procedimiento requiere únicamente  anestesia local.

Se inyecta el ácido hialurónico en  los glúteos y se masajea la zona tratada para expandir el contenido de manera uniforme y moldearlo de la forma adecuada.Tras inyectar el ácido hialurónico la zona de los glúteos puede aparecer ligeramente inflamada y  dolorida, son los únicos efectos secundarios que tal vez se perciban. La recuperación es muy rápida y los resultados inmediatos. Persisten aproximadamente un año. Precio: 3.000 €