¿Tu piel sufre del estrés? Las cinco huellas que lo demuestran

El estrés también se manifiesta ¡y mucho! en la piel: aumento de la deshidratación, rojeces e irritación, acné adulto, tono apagado y hasta aumento de las arrugas. Pedro Catalá, fundador de Twelve Beauty, cosmetólogo y doctor en farmacia nos explica por qué
se producen – y cómo combatir los síntomas del estrés epidérmico, que envejece y agrede a la piel.

“El estrés también tiene un impacto negativo para la salud de nuestra piel, agravando patologías ya existentes como eccema o psoriasis e incluso dando lugar a nuevos problemas cutáneos”. En estados de estrés, nuestro organismo –como mecanismo de defensa- produce cortisol. Niveles elevados de esta hormona causan estragos en nuestro sistema inmunitario afectando a nuestra piel a diferentes niveles:

Así se manifesta

10Máxima Sequedad

El exceso de cortisol provocado por el estrés afecta a la funcionalidad de la barrera de la piel, aumentando la perdida de agua transepidérmica y disminuyendo notablemente la capacidad de ésta de retener agua.

9Rojeces e irritación

El estrés provoca rojeces y la piel esté más irritada. La explicación está en que nuestro organismo libera más histamina, y esta es la hormona responsable de la irritación. Los episodios graves o sostenidos de estrés se pueden provocar patologías cutáneas como la rosácea o el eccema. Y si ya se padecen, éstos empeoran.

8Acné adulto.

Se debe a que hay un desequilibrio entre las cepas de bacterias buenas y malas. Esta es una de las causas del acné adulto, y suele aparecer en la zona de alrededor de la boca y la barbilla.

7Tono apagado.

Si tu piel ha dejado de mostrarse luminosa, puede ser a consecuencia del estrés.  Nuevamente, el cortisol tiene la culpa. En este caso hace que la piel se renueve más lentamente dando paso a un tono más cetrino, opaco y apagado.

6Más arrugas.

El estrés y las preocupaciones también pasan factura en forma de arrugas. De forma indirecta, expresiones como fruncir el ceño, la rigidez de los músculos faciales y el efecto de la gravedad hacen que la piel pierda firmeza y que las líneas de expresión existentes se acentúen.

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